Praticamente todo mundo já quis ou ainda quer mudar um pouco o estilo de vida, isso em relação aos esportes, atualmente somos completamente parados e por mais que tenhamos vontade de começar a praticar algum exercício acabamos por não fazer e isso acontece devido a vários fatores que pensamos ser importantes, mas que na verdade não são.
A maioria das mulheres sentem muita vontade de começar a praticar algum exercício, seja ele uma corrida, natação, caminhada, enfim, qualquer exercício físico que vá fazer muito bem para o corpo e principalmente para a saúde, por isso o esporte é hoje em dia extremamente importante para quem quer viver com saúde.
Mulheres no esporte
Acontece que cerca de 75% das mulheres que sentem vontade de começar um tipo de exercício ou começar a praticar um esporte acabam desistindo antes mesmo de começar por sentirem medo de serem julgadas tanto pela idade quanto pelo corpo que às vezes está a cima do peso, ou com algumas celulites, enfim, algo do tipo.
Foi pensando nisso que lançaram um vídeo com mulheres de todas as idades, com celulites ou com o corpo não definido fazendo alguma atividade física ou praticando algum esporte, o vídeo é claro foi um sucesso enorme e conseguiu atingir milhares de mulheres no mundo todo.
Vídeo das mulheres praticando exercício
O vídeo conseguiu mostrar, para todas as mulheres, que todo mundo pode e deve praticar algum exercício e que não é preciso ter um corpo perfeito para entrar em uma academia ou começar a praticar algum exercício, o vídeo mostra exatamente o contrário, que o esporte é pra todo mundo, não importa sua idade, seu corpo, nada disso, a única coisa que importa é o esporte que é necessário na vida de todo mundo que deseja manter uma vida saudável, confira o vídeo e inspire-se para fazer o mesmo.Gostou do vídeo? Então não fique com medo ou com vergonha de sair da sua casa e praticar algum exercício, é importante ter em mente que o esporte serve para unir todo mundo, independente de tudo.
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